70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI
Tarix: 5-06-2020, 13:18



Keçmişdə məşhur aktrisa və model Morgan Feirçayld koronavirus pandemiyası ilə əlaqədar izolyasiya rejimi zamanı arıqlamağının sirrini açıb.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

BiG.AZ-ın verdiyi xəbərə görə, bu barədə o, "Closer Weekly"-yə verdiyi müsahibəsində danışıb.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

Bir müddət öncə sağlamlıqla bağlı problemlər səbəbindən kökəldiyini deyən 70 yaşlı model arıqlamaq üçün məşhur keto pəhrizi saxlamağa başlayıb.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

Bu pəhriz zamanı rasiona aşağı karbohidrat və yüksək protein tərkibli yeməklər daxil edilir.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

“Hər səhər yulaf sıyığı yeyir, daha sonra salatlarla qidalanıram. Pəhriz sərt deyil, lakin spesifikdir", - deyə 30 funt (13 kilo) arıqlayan aktrisa açıqlayıb.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

O, intizamı sayəsində sürətlə arıqladığını qeyd edib.

Bundan əlavə, Fairçayld bu pəhriz müddətində vaxta qənaət etdiyini deyib: model bir günlük qida rasionunu öncədən sifariş edir və əlavə yemək bişirmir.

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO

70 yaşlı model karantində 13 kilo ARIQLADI - BU YOLLA - FOTO-VİDEO







Paylaş: